Những trái cây muốn bạn tốt

Chăm sóc sức khỏe của bạn bằng cách ăn trái cây là một cách thông minh để kết hợp kinh doanh với niềm vui! Chúng tôi đã liệt kê cho bạn tất cả các lợi ích của họ...

Trong Bài ViếT Này:

"5 loại trái cây và rau quả mỗi ngày": tất cả chúng ta đều ghi nhớ khuyến nghị này của các chuyên gia dinh dưỡng, phổ biến với sự phô trương tuyệt vời của các khẩu hiệu truyền hình. Nếu tất cả các loại trái cây đều có đức tính tốt cho sức khỏe của chúng ta, lợi ích của mỗi loại là gì? Làm thế nào để chọn chúng theo nhu cầu của chúng tôi? Thiên nhiên muốn chúng ta tốt, hãy tận dụng nó!

Nhờ các loại trái cây, chúng ta tràn đầy năng lượng cho mùa hè!

Bạn thiếu giọng điệu? Cơ thể của bạn đấu tranh để theo kịp với những ngày bận rộn của bạn? Đã đến lúc tiếp nhiên liệu! Tin tốt, trái cây có thể giúp bạn! Giàu vitamin C, blackcurrant sẽ là đồng minh quý giá để đối mặt với nghĩa vụ hàng ngày của bạn. Nếu sự suy giảm về hình thức của bạn có hình dạng hạ đường huyết nhỏ, ngày và chuối sẽ không giống nhau để đưa bạn trở lại trên đôi chân của mình! Giàu fructose, những loại trái cây này được ưa chuộng bởi những người chơi thể thao, những người nhận thức rõ về đức tính của họ về giọng điệu. Tất cả bạn phải làm là chọn.

Những trái cây muốn bạn tốt: những

Chuối, để lấy lại trên đôi chân của bạn!

Trái cây theo mùa để lấp đầy các khoáng chất!

Để khôi phục nguồn dự trữ magiê của bạn, thường bị hư hỏng do căng thẳng và thực phẩm hiện đại, hãy quay sang bên trái cây sấy khô . Hạnh nhân và quả óc chó có hàm lượng magiê kỷ lục: sẽ thật xấu hổ khi tước đi chúng! Ngoài ra, bạn có biết rằng canxi có trong trái cây được cơ thể đồng hóa tốt hơn so với các sản phẩm từ sữa? Một lần nữa, trái cây sấy khô chứa một lượng lớn: đây là một lý do chính đáng để luôn có trong tay một cốc chứa đầy cây phỉ và quả hồ trăn...

Những trái cây muốn bạn tốt: chúng

Hạnh nhân và các loại hạt để lấp đầy với magiê

Trái cây để giữ gìn sức khỏe

"Hãy để chế độ ăn uống của bạn là liều thuốc đầu tiên của bạn": Hippocrates, nhà khoa học Hy Lạp và cha đẻ của ngành y, đã nói mọi thứ cách đây hơn 2000 năm! Tiêu thụ trái cây thường xuyên là một bức tường hiệu quả chống lại nhiều bệnh hiện đại. Giàu chất chống oxy hóa, quả mơ và xoài có hiệu quả chống lại sự tắc nghẽn của các tế bào của chúng tôi, chịu trách nhiệm cho nhiều bệnh ung thư. Về phía trái tim, lựa chọn cho anh đào, có vai trò đã được chứng minh trong phòng ngừa bệnh tim mạch. Trái cây biết cách chăm sóc sức khỏe của chúng ta, hãy để chúng tôi tin tưởng chúng!

Những trái cây muốn bạn tốt: loại

Giàu chất chống oxy hóa, quả mơ chăm sóc sức khỏe của chúng ta!

Video:

Chia Sẻ VớI BạN Bè:
Những trái cây muốn bạn tốt
⇡ Lên LầU